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もうすぐ退職される方，すでに退職された方へ

■退職後の生活を豊かに保つためにボランティア活動に取り組んでいる人が増えています。仕事や社会生活を通じて得た豊富な経験や知識が若い人とは違った活動を可能にするのです。また，活動分野や活動形態の選択肢も広くなります。

─ シニアに適したボランティアの一例 ─
★高齢者や障害者の介護や生活支援
★目の不自由な方のための朗読
★地域の子ども会の世話人
★福祉施設とボランティアを仲介するコーディネーター
★公民館等で開催される各種講座の講師
★学校のクラブ活動の指導
★教室の運営補助員
★観光案内
★町の美化・清掃
★まつりやイベントの運営など

■長続きさせるためには自分の興味・関心と能力範囲，体力等を考慮して無理のないものを選んでいくことが大切です。人生八十年時代を迎えた今，生きがいをもって心豊かに充実した生活を過ごすにはそれなりの計画と実践が必要です。さまざまあるボランティア活動の中から，ご自分に合ったものを見つけて参加することがみなさまの「生きがいづくり」のヒントになってくれれば，とAvocは願っています。